Monday, 15 July 2013

Ecografia com o médico

Uma semana após a ecografia feita com a verloskundige para avaliar o crescimento do bebé, dirigi-me ao St. Antonius Ziekenhuis para uma consulta com o médico ginecologista para fazer nova ecografia.
A conclusão do médico é que a Maria não é uma bebé muito grande mas como é activa, a quantidade de líquido amniótico é normal e o tamanho do cordão umbilical também se encontra dentro do que é considerado normal, então não deve haver motivo para preocupações. Mas só para ter a certeza, volto lá daqui a 2 semanas para nova ecografia de modo a observar o desenvolvimento fetal. Desde que o bebé continue a crescer, está tudo bem :)
Aproveitei para perguntar pelas visitas guiadas ao hospital, já que é lá que vou ter o bebé e vou tentar agendar a visita para o final deste mês.

Sunday, 14 July 2013

Compras, arrumações e dogsitting

Foi assim este fim-de-semana, em poucas palavras.
Já andava há mais de 1 mês para ir comprar roupa para mim mas a minha pachorra para perder um (precioso) dia de fim-de-semana nas compras era muito pouca ou nenhuma. Mas com a entrada no 8º mês da gravidez já não dava para ir me safando com camisolas de tamanho grande pois a barriga já teimava em aparecer. E como ainda não conheço bem os "cantinhos" todos das lojas no centro de Utrecht nem faço ideia onde encontrar roupas para futuras mamãs, decidi ir às compras em Amsterdão.
Foi uma boa desculpa para lá voltar ;) Passámos lá uma tarde inteira, e como chegámos à hora do almoço, começámos por ir comer alguma coisa mesmo ali por perto. Decidimos ir ao New Dorrius, o restaurante do Crowne Plaza situado junto à Centraal Station - e comemos um hamburguer fantástico com uma carne soberba! E o resto da tarde foi passado nas lojas ali mesmo da Nieuwendijk - e senti-me em casa outra vez! Desde as lojas às quais já conheço bem os cantos todos e sei exactamente onde me dirigir ao cheiro familiar ao passar em frente às coffeeshops.
Neste fim-de-semana também demos mais um avanço nalgumas coisas que estavam pendentes cá em casa e lavei mais uma quantidade de roupinhas da Maria. Tenho a sensação de que, após aquele carregamento que veio de Portugal, a casa encontra-se numa bagunça permanente - por mais que arrume, tem sempre alguma coisa espalhada por aqui ou por ali à espera de ir parar ao seu devido lugar. Mas só temos 2 dias livres por semana e também precisamos de tempo para nós e para descansar... tenho que ir repetindo baixinho que isto é para ir fazendo aos poucos que é para não começar a puxar pelos cabelos com esta bagunça!
E hoje ainda estivémos a fazer dogsitting aos 2 cães dos nossos vizinhos! Aproveitámos o tempo agradável e fomos até Katwijk aan Zee passear pela praia :)



Ehehehehh! Nada como um bom passeio para cansá-los
e ficarem calminhos o resto da tarde ;)

Thursday, 11 July 2013

Custos com a chegada do bebé

Isto de viver na Holanda tem as suas vantagens – as nossas despesas com o quarto do bebé e afins têm sido muito reduzidas até agora.
Ao contrário daquilo que via em Portugal, em que se gasta uma pequena fortuna para comprar tudo novo (seja para o bebé, seja para as crianças em idade escolar), os holandeses têm por hábito dar e/ou vender aquilo de que já não precisam. E outros expats que vivem na Holanda vão adquirindo o mesmo hábito.
Foi assim que, por mero acaso, vi num grupo do Facebook que um casal de portugueses que mora em Lelystad tinha um conjunto de alcofa, carrinho de passeio e maxi-cosi de que já não precisam e perguntavam se alguém estava interessado – junto com isso, ainda nos deram o saco muda-fraldas, uns conjuntos de lençóis para berço, cobertores, fraldas, algumas roupas e brinquedos.
Do mesmo modo, a minha supervisora disse-me que ainda tinha o parque do filho de que já não precisava – era só passar por casa dela para ir buscá-lo.
O berço, comprámos em 2ª mão por cerca de um terço do preço, através de um site holandês, a um casal que vive no centro de Utrecht. E só pagámos pelo berço porque achei aquele modelo específico prático pois dá para transformar em cama – caso contrário, também haviam outros berços usados e em boas condições para dar a quem desse jeito.
Comprámos, isso sim, um roupeiro novo para as roupas da Maria mas apenas porque aqueles que encontrava à venda em 2ª mão (por preços bem acessíveis até) já estavam armados, o que dificultava o transporte.
No outro dia, um colega que tem uma menina pequenina, abordou-me na cantina para dizer que ainda tinha em casa a cadeira onde a mulher dava de amamentar à filha; não a usavam mais e perguntou-me se eu já tinha uma e se estaria interessada.
Outra vez, fui à pedicure (creio que era apenas a 3ª vez que lá ia e nem falamos muito porque a senhora não se sente muito à vontade a falar em inglês) e mal cheguei disse-me logo que tinha estado a dar uma arrumação no armário e encontrou a bomba tira-leite; estava ela a pensar quem conhecia que pudesse dar-lhe uso e lembrou-se de mim – é só esterelizá -la e está pronta a ser usada.
E é assim que funciona neste país, onde o salário mínimo nacional roça os 1.500 euros mensais mas ninguém atira dinheiro ao ar nem compra algo só porque o vizinho também tem ou por pura ostentação. Aliás, noto mesmo uma expressão de satisfação (diria até quase de felicidade) no rosto das pessoas quando nos dão estas coisas; parecem sentir-se genuinamente bem com esta “transferência” de bens.
Chamem-nos forretas mas estes valores são importantes para nós e é com base neles que queremos educar a Maria: não viver para as aparências, não ser materialista, não querer mostrar o que não se tem ou não se precisa ter. Não, não se trata de nenhuma lavagem cerebral depois de quase ano e meio de Holanda – já partilhávamos esta linha de pensamento antes de nos mudarmos para cá, apenas não conheciamos muita gente na Madeira que a partilhasse (especialmente na prática). Aqui, o lema não é gastar enquanto se tem mas sim poupar o que se tem. E não porque se tenha pouco. Os mais ricos gostam tanto das promoções no supermercado quanto os menos ricos. É uma questão cultural.

Wednesday, 10 July 2013

32ª semana

Dia de fazer a ecografia com o objectivo de avaliar o desenvolvimento fetal e… foi-nos dada a certeza absoluta de que é uma menina!! :)
É que depois da última ecografia (e apesar de só nos terem dado 80% de certeza) começámos a habituar-nos à ideia de ter uma menina… e já era Maria para aqui e Maria para ali. Por isso ficámos contentes com a confirmação de hoje!
Quanto às medidas, a verslokundige achou o bebé um pouco pequeno para as 31 semanas (as medidas parecem mais adequadas para as 29-30 semanas) mas não vamos esquecer que estamos na Holanda e ela tem por referência as medidas dos bebés daqui – e os Holandeses são uns gigantes quando comparados com os Portugueses. Então a nossa Maria é mesmo uma ervilhinha :)
Mas porque é protocolo quando as medidas estão abaixo daquilo que é considerado mediano, na próxima semana vou fazer uma nova ecografia mas desta vez no hospital com um ginecologista, de modo a ter a certeza de que tudo está dentro dos parâmetros normais. O que mais uma vez deixa-nos descansados com o sistema holandês: realmente as grávidas são acompanhadas por parteiras e não por médicos mas porque aqui a gravidez é vista como algo natural e não como uma doença. No entanto, à mínima possibilidade de algo poder estar fora do normal, a grávida é imediatamente reencaminhada para um médico especialista.
Também soube que o resultado do teste de tolerância à glucose que fiz há pouco mais de uma semana foi óptimo e a minha pressão arterial estava novamente perfeita! Estas eram as duas coisas que mais me preocupavam na gravidez por ter historial de diabetes e de pressão arterial alta na família. Mas felizmente tem estado sempre tudo bem.
E para variar, desta vez a Maria estava de lado e não de costas como das últimas vezes em que fui examinada ;)

Monday, 8 July 2013

Os avós passaram-se!!... :)

Se no apartamento onde morávamos em Amsterdão tinhamos tudo e mais alguma coisa e não precisámos comprar nada quando nos mudámos para lá, já neste foi precisamente o contrário.
Não sendo “all inclusive”, quando nos mudámos apenas tinhamos uns pratos, algumas chávenas e outros tantos copos – pelo que logo na primeira noite tivemos que ir ao IKEA comprar algumas coisas básicas para podermos dormir e cozinhar/comer durante os primeiros tempos. Contas feitas, devemos ter gasto uns 200 euros nas primeiras semanas em coisitas mesmo básicas e ainda nos faltava muita coisa, pelo que acabámos por concordar que seria menos dispendioso enviar para a Holanda o que tinhamos deixado encaixotado na Madeira, até porque era tudo relativamente novo.
Devia vir uma meia dúzia de caixas no máximo, mas os nossos pais quiseram aproveitar para enviar “algumas coisitas” para a nova neta… e na Sexta acabámos por receber, uma palete com 15 volumes em casa - nada mais nada menos do que 1,8!! Felizmente, o nosso prédio tem um elevador bem espaçoso e vieram deixá-la dentro do apartamento (mas passou resvés pela portas da entrada e da sala!).



Bem, posso dizer que entre roupinhas novas e em 2ª mão das priminhas, quando acabei de esvaziar as caixas a nossa cama estava completamente cheia de montanhas de roupa para diferentes tamanhos e idades! E sapatinhos também – esta miúda ainda nem colocou um dedinho do pé no chão mas já tem mais pares de sapatos do que eu!
Enfim, só temos a agradecer aos avós e tios :)
Aproveitei então o belo tempo que esteve por cá durante o fim-de-semana para lavar (acho que perdi a conta de quantas vezes coloquei a máquina a funcionar!) e estender ao sol as roupinhas até aos 3 meses, juntamente com as da alcofa e berço – a roupa seca ao sol fica sempre com um cheirinho tão agradável ;)
Também aproveitámos este fim-de-semana para montar o muda-fraldas que a Cátia insistiu em nos oferecer (obrigada Cátxinha!!) e o roupeiro que comprámos para as roupinhas da Maria – e que, por coincidência, acabou por ser da mesma linha do muda-fraldas :)



Não era bem assim que tinha pensado passar o primeiro fim-de-semana de verdadeiro Verão deste ano na Holanda mas ao menos já sinto que as coisas estao mais orientadas e agora vejo que já nao nos falta assim tanta coisa para a chegada do bebé pelo que posso relaxar um pouco.
No Sábado de manhã, ainda fui dar uma voltinha pelo Winkelcentrum de Vleuterweide e aproveitei para fazer umas comprinhas – e que bela manhã que estava! Quando está bom tempo, a Holanda é mesmo um lugar super-agradável para se viver…



Friday, 28 June 2013

Leituras

Tenho me esquecido de partilhar aqui a minha leitura preferida durante a gravidez: a Rosa emprestou-me este livro quando veio cá em Abril.
É de leitura fácil e rápida, numa linguagem muito descomplicada, e cheira-me que vou voltar a lê-lo depois da Maria nascer.
O jeitoso não ficou muito fã - achou que a autora repetia-se muito e que foca-se demasiado nos aspectos negativos na gravidez, parto e pós-parto e tudo o que pode ocorrer de errado.
Já eu, mãe de primeira viagem, adorei o livro. Comecei por me emocionar e chorar logo nas primeiras páginas com a descrição de um parto. E achei preciosa a informação ali contida. Embora alguns conselhos sejam do senso comum, gostei de ficar a par de eventuais situações e complicações que podem surgir. Mais importante, ela apresenta sempre solução para cada uma.


30ª semana

Wowww... Só faltam 10 semanas!! E, ao dizer isto, sou assolada por um misto de alegria, receio e ansiedade.
Porque estamos perto de conhecer a nossa Princesa, de tê-la nos braços e de poder ficar a contemplá-la a dormir; porque vamos ser responsáveis por um ser humano tão pequenino e tão dependente de nós; e porque esperamos estar à altura das mudanças e desafios que nos aguardam.
Entretanto, fui fazer hoje o teste de tolerância à glicose: amostra de sangue em jejum à chegada, ingerir de enfiada uma garrafinha de um líquido doce, ter que ficar a aguardar por 2 horas para ser tirada nova amostra de sangue para análise, só podendo tomar água durante esse intervalo de tempo.
Confesso que, pelo que tenho ouvido, esperava que o tal líquido fosse bem mais doce e, por conseguinte, bem pior de ingerir! Desconfio é que a Maria deve ter passado pela sua primeira sugar rush a valer...
De resto, esta semana fui presenteada com hemorroidas - bem que esperava safar-me desta, apesar de saber que são comuns na gravidez. Sim, porque isto de estar grávida não é só barriga redonda e fazer comprinhas para o bebé.  Tenho tentado manter-me informada (o lema é estar preparada) e já descobri coisas que nem me passavam pela cabeça que podiam ocorrer! Muita coisa desconfortável e pouco agradável pode acontecer mas, como já partilhei aqui, sinto-me uma felizarda até agora! Mas hoje lá fui à farmácia e espero que isto passe logo pois não quero estar com hemorroidas na altura do parto. 
E depois, lá decidi tirar o resto do dia para mim :) Precisava descansar um pouco depois do exame pois sentia-me sem energias e ligeiramente estonteada e não me apeteceu estar a conduzir meia-hora para trabalhar apenas 4 horas... ainda mais numa 6ª Feira.
E cá fica a foto da praxe, da entrada nas 30 semanas - até me assustei! Tenho sempre a impressão de que fico com uma barriga bem maior nas fotos do que aquela que vejo ao espelho :)



Sunday, 23 June 2013

Mais uma semana que passou

Esta semana pareceu-me bem longa e senti-me especialmente cansada. Não sei se por ter sido a primeira semana inteira de trabalho após 2 semanas de férias ou se cansaço devido à gravidez ou por ter passado a semana em formação na empresa ou do calor e humidade intensos - ou talvez tudo junto.
Na 5ª Feira à tarde, quando cheguei a casa, fui direitinha para a cama tal era o sono! E só me levantei porque tinha aula de ioga...
Engraçado que no início desta aula, perguntaram-nos se tinhamos algumas queixas em particular que quisessemos partilhar, pois existem exercícios que podem ajudar a aliviar algumas dessas queixas. Inicialmente, ninguém se manifestou. Depois, alguém comentou que não consegue estar sentada por muito tempo, por mais confortável que seja a cadeira, pois fica com dores na zona pélvica. Depois, outra queixou-se de cãimbras. E outra da azia constante. Eu lembrei-me que não aguento estar muito tempo de pé pois também dá-me dores na zona pélvica. Começámos a rir pois, afinal, todas tinhamos "queixas" a fazer mas, no início, ninguém se lembrava de nenhuma. Comentei - e todas concordaram - que passado algum tempo acabamos por nos habituar a tudo isso e já achamos tudo "normal"!
Na 6ª Feira, depois no trabalho, fui ter ao centro de Utrecht com a Ulla - uma alemã com quem partilhei casa quando estudei no Sul da França. Temos mantido o contacto mas já não nos viamos há 12 anos! Foi bom rever a Ulla, que ficou cá em casa connosco e depois seguiu rumo a Amsterdão para visitar outra amiga.
E depois de um fim-de-semana chuvoso e cheio de vento, entramos na última semana de Junho... o tempo parece começar a passar mais rápido agora, especialmente se pensar que só faltam mais umas 10 semanas para conhecer a Maria! E se até agora dizia sempre que ainda tinha muito tempo, subitamente sinto uma urgência em ter tudo pronto para a chegada do bebé, em ir preparando o ninho...

Thursday, 13 June 2013

28ª semana e entrada no último trimestre

Entrei no 7º mês e também no último trimestre da gravidez.
Até agora só posso dar graças por este excelente percurso. Tirando cerca de 1,5 meses de enjoos durante o 1º trimestre (o que nem é muito comparando com outros casos) não tenho muito do que me queixar.
Fico com as pernas e os pés muito cansados após algum tempo em pé mas por enquanto não sinto os pés inchados. Noto que tenho mais daqueles inestéticos derrames nas pernas mas neste momento tenho mais em que pensar. O dormir é que já começa a se tornar algo desconfortável pois já não me viro tão bem na cama... e praticamente só posso dormir de um lado ou do outro - que falta de dormir de barriga para baixo!
De resto sinto-me relativamente bem e, por vezes, até me esqueço que estou grávida - até passar por um espelho ;)
Quanto a desejos na gravidez, às 28 semanas posso dizer que os meus "desejos" passam por um copo (ou vários!) de um bom vinho tinto acompanhado de uma tábua de queijos e presunto ou por um bife suculento!
Na 3ª Feira fomos a nova consulta de rotina com a verloskundige: a pressão arterial está óptima, apalpou-me a barriga e mostrou-me onde estava a sentir as costas da Maria e voltámos a ouvir o seu batimento cardíaco. Começo a pensar que esta pequena está sempre de costas e de cabeça para baixo! No início de Julho vou fazer nova ecografia para avaliar, entre outros, o crescimento do feto mas já começo a duvidar se vai ser desta que vamos ter a certeza absoluta do sexo do bebé!
Ah, e também já temos (finalmente e após muita confusão e chaves erradas) a chave da nossa arrecadaçao aqui no prédio - pelo que já podemos começar a levar para lá toda a tralha desnecessária que temos na despensa e no 2º quarto e começar a dar forma ao quarto da Maria :)
Entretanto, e após muita pesquisa para encontrar um curso de aulas de preparação para o parto em inglês, e por conselho de outras Mães expats a viver em Utrecht, comecei hoje o curso de ioga pré-natal no Yoga Moves. Todas elas acharam os exercícios físicos e técnicas de respiração deste curso muito mais úteis durante o parto do que os exercícios das aulas "normais" de preparação para o parto. Só sei dizer que, no regresso a casa, sentia um alívio enorme nas costas - aqueles alongamentos fizeram-me maravilhas!
Hoje também voltei à MOHS Klinieken para uma consulta pós-cirurgia. O cirurgião (perfeccionista como todos os cirurgiões plásticos) informou-me que se eu quisesse, e meramente por motivos estéticos, podia voltar à clínica após o período de amamentação para uma pequena cirurgia a laser de modo a "aplanar" a pequena cicatriz que ficou no nariz (sinto uma leve "crista" quando passo o dedo) - mas como o aspecto da cicatriz ainda vai ir se alterando ao longo do próximo ano, não tenho muita pressa quanto a isso e logo veremos.
Outra coisa que ele me informou (e que estranhamente não me foi dito pelo cirurgião na Madeira após a primeira cirurgia) é que, no caso de um carcinoma, o procedimento de rotina é ir a consultas de prevenção, a cada 6 meses, durante os próximos 3 anos - onde serão verificados os meus (muitos) sinais espalhados pelo corpo. Ele já os analisou nesta consulta - e felizmente está tudo bem - pelo que agora volto lá para nova consulta de rotina no final do ano.

Saturday, 8 June 2013

Ibiza :)

Após um Inverno longo e rigoroso, estávamos mesmo a precisar de sol e de temperaturas amenas!
Queria ir à Turquia mas o passaporte do jeitoso expirava este mês e decidimos escolher um destimo europeu. O jeitoso sempre quis assistir ao famoso pôr-do-sol no Café del Mar e foi assim que Ibiza surgiu como destino para estas férias - as últimas férias a 2 durante os próximos anos e, de certa maneira, as primeiras a 3 :)
Engraçado que, enquanto vivia na Madeira nunca me passaria pela cabeça sair duma ilha para ir passar férias noutra ilha. Mas quando chegámos a Ibiza, pelas 6h da tarde, e saí do aeroporto dei por mim a chorar! Culpem as hormonas da gravidez, eu sei lá. Só sei que de repente vejo-me ao sol, sob um céu bem azul e sem vento frio! Tudo aquilo a que não tivémos direito nos últimos 6 meses...
Quanto a Ibiza em si, só posso dizer que era mesmo aquilo de que estávamos a precisar! A temperatura estava perfeita, a rondar os 21ºC-22ºC (que eu também não tolero temperaturas muito altas), rendemo-nos logo à simpatia calorosa dos espanhóis - aquela tão típica dos países do Sul - e assim que os abordávamos em castelhano (e não em inglês como a maioria dos turistas) o sorriso abria-se ainda mais e prontificavam-se logo a dar-nos indicações dos melhores lugares para comer, os melhores sítios a visitar. Sim, após mais de 1 ano de Holanda, sentimo-nos em casa em Espanha! E como é bom voltar a perceber a língua falada à nossa volta!!
Optámos por ficar em Sant Antony de Portmany e foi mesmo a melhor escolha. Alugámos um carro e tivémos oportunidade de conhecer algumas das melhores praias da ilha como Cala Bassa, Cala Comte, Cala Tarida, Cala Vadella, Cala de Sant Vicenç, Portinatx ou a de Sta. Eulària. Conhecemos também algumas localidades mais rurais, como Santa Agnès de Corona e Sant Mateu d'Aubarca e ainda a capital, Eivissa. Visitámos também o Mercadillo Hippie de Las Dalias, em Santa Eulària des Riu.










Assistimos várias vezes ao fantástico pôr-do-sol no Café del Mar, situado na Sunset Strip em Sant Antony e só então entendi que a essência daquele momento não era apenas a beleza da paisagem mas todo o ambiente que se vive ali naquela última hora do dia antes do sol se pôr, onde tanta gente, de diferentes partes do mundo, se reúne e celebra mais um dia que se passou.







Quanto à famosa noite de Ibiza e às discotecas, chegámos à conclusão de que ou vamos a Ibiza para a noite ou para o dia... não há bolso que aguente ambos! As entradas não são nada baratas e, na verdade, só tinha interesse mesmo em conhecer o Pachá. Mas face aos preços (cerca de 70€ por pessoa) e tendo em conta que dado o meu estado actual não estava para aguentar lá uma noite inteira, essa ideia já tinha caído por terra... até que surgiu a oportunidade de irmos ao Pachá for free - e assim poupámos 140€! :)
Não sei muito bem o que a Maria achou da música no Pachá - foi uma sensação um pouco estranha pois sentia as batidas da música na barriga!







E por falar em barriga, também houve a comida fantástica com as famosas tapas e a paella entre outros - e recomendo restaurantes muito bons como a Mesón Abad, o Don Quijote, o Es Verro, o Kasbah ou o Boucala.





No meio de tudo isto (como se já não fosse bom o suficiente) ainda nos encontrámos com o Mark, um antigo colega de trabalho de Londres que já não viamos há uns 5 anos e que actualmente é DJ e produtor.
A Maria também portou-se bem durante as férias todas e comecei a senti-la ainda com mais frequência e intensidade nesta semana. Penso que a parte dos vôos talvez tenha sido um pouco estranha para ela devido à pressurização - sentia-a a mexer muito durante as descolagens!
Mas cá estamos os 3 de volta a uma Holanda que resolveu receber-nos cheia de sol :)
Estas férias foram perfeitas mas também gosto sempre da derradeira parte boa das férias: a sensação agradável do regresso a casa, ao nosso canto e às nossas coisas. E agora toca a desfrutar destes dias de sol que se fazem sentir por toda a Holanda!

Thursday, 30 May 2013

26ª semana

No 5° mês da gravidez, pintar as unhas dos pés antes de ir de férias pode tornar-se num desafio!!
Mission accomplished… após algum muito contorcionismo!

Thursday, 23 May 2013

Jantar de equipa

Ontem tivemos jantar de equipa (da empresa) no restaurante Vandaag. Existem dois, um em Amsterdão e outro em Utrecht, fomos a este último. Creio que foi uma boa escolha: o menu, estilo buffet, apresenta uma boa variedade à nossa escolha: comida tropical, mediterrânica, asiática e francesa. Entre outras, existe uma secção para entrada e saladas, massas e pizzas, sushi, churrasco, peixe e carne frescos preparados na altura, sobremesas e também um recanto com comidas mais simples a pensar nas crianças.
O conceito também é interessante: pagamos um preço fixo por pessoa e é all you can eat durante 2 ou 3 horas (variando, aqui, o preço, claro).
À boa maneira holandesa, a reserva foi feita para as 18h30. Pelas 21h00 já estava em casa.
Agora, do que eu não estava nada à espera era de ver os meus colegas (daqueles que costumam comer todos os dias sandezinha de queijo em pão-de-forma para o almoço) a chegarem à mesa com o prato cheio de comida, tudo misturado aos montes, como se não vissem comida à frente há 2 semanas! Fez-me lembrar o que se vê às vezes nas festas de casamento em Portugal.

Monday, 20 May 2013

Os melhores gelados de Utrecht!

Ou, pelo menos, é a opinião dos nossos vizinhos holandeses que nos convidaram para ir comer um gelado ao fim da tarde.
E a verdade é que esta gelataria italiana, Roberto Gelato, situada na zona de Wittevrouwen, faz uns gelados soberbos!
É claro que, se estivesse na Madeira, nunca teria ido comer gelado enquanto passeava, à chuva. E sem guarda-chuva. Lá temos o hábito de fugir sempre que começa a chuviscar, como se se tratasse de chuva ácida.
Por outro, na Holanda, esperar que faça sol para comer um gelado seria como, na Madeira, esperar que comece a nevar para celebrar o Natal!

Housewarming party

Cerca de 2 meses e meio depois de nos mudarmos para De Meern, tivémos a nossa housewarming party.
Não quis deixar muito mais para a frente pois certamente iria ser mais cansativo para o final da gravidez. E a ideia era aproveitar este fim-de-semana grande (o último do ano): preparar a maior parte das coisas no Sábado para não estar demasiado cansada no Domingo e ficar com a 2ª Feira para descansar. E assim foi :)
E como já estamos a 2 semanas de Junho (e até estava previsto sol para o  Domingo!) pareceu-me que fazia sentido fazer algo mais à base de saladas frias... é claro que aqui o tempo sofre de uma demência qualquer e muda tudo à última hora - I should have known batter by now!...
Enfim, meteorologia à parte, nem todos puderam vir mas foi muito bom pôr a conversa em dia com o pessoal de Amsterdão e não só! E são todos os queridos, houve prendas para a casa, para a Maria e para nós :) Obrigada a todos!
Confesso que tenho sentido falta de preparar estes convívios em casa para os amigos. Era algo que faziamos com alguma frequência na Madeira. Quando morávamos em Amsterdão, achávamos o espaço pequeno e preferiamos ir jantar fora com o pessoal. Aqui, só encontro o inconveniente de não termos um forno convencional pelo que estamos um pouco limitados naquilo que podemos preparar para um número maior de convivas.
E hoje, dia do último feriado (Pentecostes) na Holanda até ao Natal, acordámos numa manhã acinzentada - perfeita para ficar por casa a descansar e enroscar-se numa manta com um livro :)

Friday, 17 May 2013

Never ending week

Poohhhh... estes feriados todos de seguida deixam-nos mal habituados. Depois vem uma semana "normal", com 5 dias de trabalho consecutivos, e já parece interminável!
Pouco ou nada de novo a registar a não ser que já estamos a 2 semanas de  Junho e esteve a chover a semana toda.
A parte boa é que foi uma semana muito produtiva a nível gastronómico :)

Receitas aqui, aqui, aqui e aqui.

24ª semana

O jeitoso já consegue ouvir o batimento cardíaco da Maria quando encosta o ouvido à minha barriga :)
E também já anda a gozar de mim, a dizer que começo a andar como um pinguim!!

Thursday, 16 May 2013

Hábitos holandeses

Hoje, no escritório, o meu novo colega perguntou-me se gosto de cozinhar e se costumo fazer o jantar quando chego a casa depois do trabalho. Dizia ele que, à tarde, quando chega a casa já está cego de fome e vai logo cozinhar alguma coisa para jantar.
Pergunto-lhe mas a que horas é que ele janta... normalmente antes das 18h! E ficou com os olhos arregalados quando lhe disse que costumo jantar pelas 20h, com sorte.
E lá começámos a falar sobre os horários aqui na Holanda e de como é hábito as crianças jantarem por volta das 18h e irem para a cama às 19h (!!) E eu a lembrar-me que, em miúda, a minha hora de ir dormir era às 21h.
Já na consulta da 2ª Feira, por volta das 19h15, quando a verloskundige foi ouvir o batimento cardíaco da Maria e ouvia como ela estava constantemente a se mexer, comentou que os bebés mexem-se sempre mais pela manhã e depois da mãe ter jantado... e eu a pensar cá com os meus botões: jantado?? mas o jantar ainda nem tá preparado!...

Tuesday, 14 May 2013

24ª semana - consulta com a verloskundige

Ontem tive nova consulta de rotina com a verloskundige.
Durante o 4° mês da gravidez, levei um susto quando fui me pesar e a balança registou quase mais 5 kg no espaço de pouco mais de 1 semana! Uma semana depois, já mostrava que tinha menos 2 kg... Na semana seguinte, já só tinha ganho 300 gr mas fui fazer análises de sangue  para despistar diabetes gestacional.
Ontem a verloskundige comunicou-me que, felizmente, os meus níveis de açúcar no sangue estão normalíssimos.
Como de costume nestas consultas, ela mediu-me a pressão arterial e ouvimos o batimento cardíaco da Maria - também a ouviamos conforme se se mexia (esta miúda não pára! Lol)
Por precaução, já tratei de lhe pedir uma declaração em como posso viajar para o caso da companhia aérea assim o exigir - não quero correr o risco de estragar as nossas férias por causa disso!
E já fiquei a saber que tenho 3 hospitais à escolha na minha área de residência onde posso ter o bebé (e todos têm anestesiologista de serviço durante a noite, no caso da Maria resolver nascer de madrugada) - mas a escolha do hospital é algo que vamos discutir mais para a frente, quando elaborarmos o plano para o parto.
Também perguntou-me umas 3 vezes se não tinha questões a colocar... mas realmente não as tinha.
Enfim, está tudo a correr bem, a Maria está saudável e nós estamos felizes :)
Por outro lado, também tenho estado, finalmente, a tratar de marcar as aulas de preparação para o parto (em inglês). Uma das maiores dificuldades que tenho encontrado neste país depois de estar grávida, foi saber a quem dirigir-me e como contactá-los. O huisaarts, a verloskundige, a kraamzorg (a enfermeira que vem a casa dar apoio na semana após o parto) e mesmo o local onde vou ter as aulas de preparação para o parto são escolhidos por mim, de entre as mais próximas na minha zona de residência.
Ora, isto implica andar a fazer pesquisa no Google Maps. Mas, para isso, primeiro convém saber como se diz tudo isto em holandês de modo a obter os melhores resultados na pesquisa. Depois, há ainda o facto de alguns websites não permitirem a tradução automática do holandês para outra língua, através do tradutor do Google Chrome (esse meu amigo fantástico desde que me mudei para aqui!)… e lá tenho que andar a fazer copy/paste do website para o Google Translator até chegar ao que eu quero.
Enfim, esta parte tem me roubado muito tempo e a paciência também. Mas lá vou chegando (com doses redobradas de paciência).
Entretanto, as minhas falhas de memória (aparentemente tão características da gravidez) continuam - por vezes rimo-nos imenso com isso e noutras vezes sinto-me extremamente embaraçada... como esta manhã, no trabalho, quando a meio de uma frase esqueci-me completamente (assim, de repente mesmo) do que ia dizer...!

Sunday, 12 May 2013

Fim-de-semana grande

Quinta-feira foi feriado (Dia da Ascenção) e a empresa onde trabalho deu-nos o dia na Sexta... 4 dias de fim-de-semana! Uhuuuu!!
Ainda conseguimos passear um pouco na Quinta e relaxar ao Sol mas desde então o tempo não tem estado muito convidativo a actividades ao ar livre pelo que tenho aproveitado sobretudo para resolver assuntos que já estão na "to do list" há demasiado tempo, organizar algumas coisas, responder a emails, tratar das próximas férias, ir ao cabeleiro, fazer umas compritas e visitar amigos.
No meio de tudo isto, ou não adorássemos cozinhar e experimentar coisas novas na cozinha, decidimos que hoje iriamos finalmente fazer algo que já andamos para experimentar há algum tempo: pizzas caseiras!
Ficaram aprovadas, só temos que melhorar umas coisitas com a prática ;)


A receita está aqui.